ОЛИМПИЙСКОЕ КАРАТЭ
Старт
4-7 лет
Участники: 1-2 год обучения
Занятия: 2 раза в неделю, продолжительность 55 минут
Программа: Общефизическая подготовка с изучением начальных навыков каратэ
Ожидаемые результаты: овладения начальными акробатическими навыками, повышение уровня общефизической подготовки, присвоение желтого пояса
Тренер: Основной, руководитель клуба
ОСНОВА
8-10 лет
Участники: 3-5 год обучения
Занятия: 3 раза в неделю, продолжительность занятия 115 минут
Программа: Разработана на базе Федерального стандарта по виду спорта «каратэ»
Ожидаемые результаты: Участие в соревнованиях, присвоение юношеских спортивных разрядов, присвоение цветных поясов.
Тренер: Основной, руководитель клуба
СПОРТ
Участники: 3-5 год обучения
Занятия: 6-12 раз в неделю, продолжительность занятия 115 минут
Программа: Разработана на базе Федерального стандарта по виду спорта «каратэ»
Ожидаемые результаты: Участие в соревнованиях, присвоение спортивных разрядов, присвоение цветных поясов, сборная команда Тверской области
Тренер: Основной, руководитель клуба + тренер сборной команды области
Какие навыки получит ребенок
Самозащита
Каратэ является одним из самых ценных базовых навыков защиты, которые родитель может дать своему ребенку.
Улучшение координации
Многие упражнения и движения, практикуемые в каратэ, полезны для осанки и развития чувства равновесия.
Польза для здоровья
Медики рекомендуют этот вид боевых искусств в качестве дополнения к дыхательным и/или кардиологическим методам лечения.
Самоконтроль
Дисциплина и концентрация преподаются наряду с приемами рукопашного боя, что способствует выработке терпения и контроля эмоций.
Чувство собственного достоинства
Одним из основных преимуществ каратэ для детей является развитие и укрепление здоровой самооценки. Дисциплина, этика, честь и верность являются важными ценностями в этой практике, вот почему занятия именно этим видом боевых искусств позволяют сформировать здоровую в психологическом отношении личность.
Энергия и концентрация
Каратэ рекомендуются детям с проблемами контроля гнева и внимания. Эта практика позволит им научиться контролировать свои эмоции, высвобождать энергию и максимально сосредотачиваться на своей деятельности.
Каратэ психологический инструмент
Каратэ также полезно для детей, которые страдают от недостатка внимания. Кроме того, занятия помогают детям преодолевать повышенную тревожность и беспокойство, которые обычно связаны с издевательствами и насмешками одноклассников. Практикуя этот вид спорта, ребенок научится чувствовать себя уверенно, а значит, не позволит другим оскорблять его.
Воспитание миролюбия
Это может показаться несколько противоречивым, однако практика боевых искусств помогает ребенку избегать ситуаций, которые по тем или иным причинам могут перерасти в насильственный конфликт. Другими словами, он научится защищать себя в случае необходимости, но также будет знать, как избежать конфликта.
Наши тренеры
Тренеры высшей и первой категории,
формируем группы наших обучающихся по возрастному принципу, в соответствии с индивидуальными способностями воспитанников.
Черный Пояс Каратэ
Роман Тучкин
Черный Пояс Каратэ
Станислав Андреев
Черный Пояс Каратэ
Константин Мечетный
